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SUMMARY:Méditation
DESCRIPTION:Etre dans l’instant présent serait la chose la plus facile qui soit. Pourtant, notre expérience semble souvent nous dire le contraire…\nSi la méditation est bien « L’art de ne rien faire », entrer dans l’état méditatif suppose une bonne préparation énergétique et des techniques adaptées …c’est ce que nous commencerons à aborder dans cet atelier.\nPrenez 1h pour « ne rien faire », la nature vous le rendra\n
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