Danse Contact Improvisation

Nous proposons une nouvelle formule les dimanches dans la continuité de nos ateliers des jeudi soir que nous menions depuis 2022 à Isiwan et ailleurs avant.

Nous commençons chaque séance par un temps de massage (avec les vêtements) en duo ou trio. L’ objectif est de se préparer au mouvement, d’expérimenter différents types de toucher, mais aussi d’apprendre à recevoir et à exprimer ses besoins et limites. Il s’agit également d’un temps de conscience corporelle et d’écoute.

Nous vous proposons ensuite des jeux de Contact Improvisation. Nous entrons en douceur dans le mouvement et dans la rencontre du groupe. Nous explorons notamment les échanges de poids, les jeux de gravité (chute et rebond), les spirales, les différences de tonus et densité tout en travaillant sur l’écoute de son propre mouvement et de celui l’autre. Nous partageons des outils basiques du Contact Impro et aussi ce qui nous anime et nous fait danser : la créativité, la reliance, le soin, le faire collectif.

A partir de 17h jusqu’à 19h c’est le temps de la jam : espace de pratique du contact improvisation ouvert aussi aux personnes qui n’ont pas fait l’atelier.

L’atelier est ouvert à toute personne débutante ou expérimentée.
La jam est ouverte aux personnes ayant fait au moins un atelier de Contact impro.

Un dimanche après-midi tous les 2 mois.

Infos et inscription : 06.69.40.53.56 (Laurie) ou 06.38.88.10.92 (Anita)

Tarifs : 15 € (10 € solidaire) / Carte 10 cours : 90 €