Fasciné par les états de conscience modifiés et l’exploration de soi, j’ai eu la chance de participer à des séances de thérapie assistées par des psychédéliques/enthéogènes depuis une dizaine d’années, qui m’ont permis de vivre de profondes transformations.
J’ai ensuite découvert la puissance du souffle, qui donne accès aux états de conscience holotropiques (qui tendent vers l’intégralité de l’être), sans avoir recours a des substances.
Réalisant l’efficacité de cet outil pour les libérations émotionnelles, je ne pouvais pas m’empêcher de le partager.
Je propose une pratique de Breathwork en groupe et un individuel, basée sur le travail de Leonard Orr (Rebirthing Breathwork) et de Stanislav Grof (Respiration Holotropique).
