Atelier Massage Traditionnel Thailandais

Prérequis : Aucun, tous niveaux

Depuis des siècles en Thaïlande, il existe une pratique thérapeutique dynamique du corps fondée sur le yoga, l’ayurvéda et les arts martiaux.

Dans cette forme de massage-yoga, le praticien guide la personne qui reçoit le massage à travers une série de postures yogiques qui, grâce aux pressions exercées sur les lignes d’énergie et les points d’acupression, va permettre de retrouver une bonne vitalité physique, une profonde relaxation et un rééquilibrage des énergies.

Objectifs :

· S’initier et se familiariser avec les postures de bases en massage-yoga

· Être capable de réaliser un protocole de 30 min afin de pouvoir offrir à son entourage une séance de massage traditionnel thaïlandais.

Prévoir une tenue souple pour la pratique.