Boost Dance Adultes enfants

Rejoins-nous pour une expérience libératrice où le mouvement devient un puissant moyen d’expression et de transformation personnelle. Cet atelier constitue une occasion unique d’explorer l’univers captivant de la danse, que tu sois un débutant curieux ou un danseur expérimenté. Je t’invite à découvrir une variété de rythmes, des sons entraînants de la musique contemporaine aux mélodies apaisantes qui touchent l’âme. Chaque pas et chaque geste te permettront de révéler ta propre essence à travers le langage universel de la danse.

L’énergie collective et la créativité de chacun créeront un environnement chaleureux et accueillant où chacun pourra s’exprimer librement. En te joignant à nous, tu auras l’opportunité de te connecter à toi-même et aux autres de manière authentique, renforçant ainsi le sentiment d’appartenance à une communauté dynamique.

Prépare-toi à libérer ton potentiel et à repartir une heure après rechargé.e d’énergie positive et d’inspiration. Cet atelier ne se limite pas à la danse; c’est un véritable voyage intérieur qui te permettra de mieux te connaître et d’affirmer toute ton essence sans filtres. 

Es-tu prêt à te lancer dans cette aventure ?

Déroulement

• Accueil puis fermeture des portes 5 min après l’heure
• Cercle d’ouverture et partage meteo 
• Mise en corps guidé
• Sur la première partie de la vague musicale il s’agit de libérer les tensions et exprimer tout ce qui est vivant en toi.
• Sur la deuxième partie l’invitation sera de faire des mouvements plus intentionnels qui incarnent l’énergie de qui tu veux être et ce que tu veux faire dans ta semaine et même ta vie.
• Marche de retour au calme 
• Cercle de fin et partage de meteo final

Le 4 Décembre et puis tous les 2èmes et 4èmes mercredis il sera l’occasion de venir danser entre adultes et enfants! Ces espaces visent à créer des liens à travers la danse, permettant à chacun de s’exprimer librement. Ces ateliers interactifs offriront à petits et grands l’occasion de découvrir de nouveaux mouvements, connaître et partager d’autres facettes de soi, dans une atmosphère chaleureuse et inclusive. Attendez-vous à des moments joyeux, remplis de rires sur la piste.

Détails

🎵 Style de danse : Danse libre et intuitive

👥 Pour qui : Ouvert à tous et aucune expérience de danse est requise. Le 4 Décembre les enfants à partir de 8 ans sont bienvenus. 

👕 Comment : avec vêtements confortables qui te permettront de bouger librement et une bouteille d’eau pour rester hydraté. Amène un change de vêtements car tu risques de bien transpirer.

Réservé aux adhérents de l’association du Coeur en Tête. Adhésion sur place possible.

📝Inscription et plus d’info: +33 6 86 25 12 14 / Email welcome@cataroxca.com