Pilates

« Fais du bien à ton Corps pour que ton âme ait envie d’y rester » Proverbe indien

« PILATES » un training corporel qui a le vent en poupe , pas seulement un phénomène de mode mais une technique incroyablement efficace conçue pour entretenir non seulement le corps ,mais la santé en général, donc une voie royale vers le bien-être.

Son objectif de base est le renforcement de la ceinture abdominale , la souplesse et le tonus de la colonne vertébrale, 2 axes primordiaux du corps humain

Tarifs : 10€